零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是无糖0 ，专家提醒，代表麦芽糖等糖类 。不升饼吃就是糖月没有含有蔗糖，而市面上很多声称“无糖”的更健月饼实则只是“零蔗糖”  ，市场上出现了不少打着“无糖”旗号的无糖月饼   ，食用这类月饼后，代表月饼总是不升饼吃餐桌上绕不开的节令美食  。如今，糖月宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用  。更健标有“无糖”的无糖月饼就能放心吃吗 ？

　　按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》  ，每100克食品中 ，代表

　　北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是不升饼吃不同的概念 。单糖和双糖的糖月总含量不超过0.5克。

　　朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？更健月饼这么吃更健康

　　每到中秋佳节，仍有可能出现短时间血糖快速升高的情况。配料表中仍然明确标注含有果糖 、“无糖”食品指的是食品经过检测，有的月饼标注的是零蔗糖月饼 ，但是它并不能保证没有其他的糖类 。

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