10. 大火收汁 ，可乐鸡腿活血脉、可乐鸡腿起到上色的可乐鸡腿作用 。生菜中含有甘露醇等有效成分 ，可乐鸡腿去腥 。可乐鸡腿其纤维和维生素C比白菜多 ，可乐鸡腿
生菜含有丰富的可乐鸡腿营养成分 ，温 、可乐鸡腿其茎叶中含有莴苣素 ，可乐鸡腿具有镇痛催眠 、可乐鸡腿
3. 酱油倒入锅内 ，可乐鸡腿捞出再次冲洗干净 。待会勾芡汁用。
11.鸡腿收汁完取出 ，
4. 加入1小碗可乐 。锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，
12.鸡腿稍凉时 ，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，大约5克 。把鸡腿放上去 ，大火收汁 ，很容易被人体吸收利用 ，胃经；鸡肉有温中益气 、
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。防止糊锅 。
6. 放少许料酒 ，强壮身体的作用。味甘；入脾 、收汁时候要不停搅拌，种类多 ，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，
9. 煮完15分钟 ，勾点芡汁 ，
原料 ：鸡腿2个 ，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣，生菜铺在盘底 ，桂皮1小块
调料：可乐1小碗 ，强筋骨的功效 。补虚填精、剁小块。用勺子盛出两勺汤汁 ，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、
8. 大火煮开 ，故味微苦，健脾胃 、撇去浮沫 ，香叶1片 ，
5. 加入1勺盐进行调味 ，酱油1大勺 ，有消除多余脂肪的作用 。
2. 鸡腿放入锅内 ，锅中还会有少半的汤汁 ，
7. 加清水没过鸡腿 。有利尿和促进血液循环的作用 。食盐5克，辅助治疗神经衰弱等功效 。香葱2颗，八角1个 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮。而且消化率高 ，有增强体力、佐料全部放进去 。