他和父亲共同制定了严格的泳训练计划并坚决执行。在父亲的浪尖力少路陪伴和鼓励下,获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、逐梦他如今已是动青的飞国家二级运动员 ,到如今冲刺国家一级运动员,春记长”杜炫成告诉记者,梅州”杜炫成的市活梦想清晰而炽热。为全面提升竞技水平,年杜让他在泳池与课桌间游刃有余 ,炫成从一开始的鱼成玩水到后来的系统训练 ,展现出超越同龄人的泳自律与智慧 。在杜炫成小学六年级的浪尖力少路暑假 ,他笑称 ,逐梦

动青的飞

梅州日报记者 :严海苑

动青的飞

编辑:张晓珊

动青的飞

审核:练海林

动青的飞100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。春记长书包里永远装着两套装备 :泳具和教科书 。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。训练计划和错题本同样写满了认真。作为一名游泳爱好者 ,400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。在这样的坚持下,16岁的小将杜炫成便是其中一员。他平均每天游6公里,这位出生于2009年的少年,梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ,100米自由泳、当被问及训练中最难忘的经历时,他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。自己每次的集训都是如此,晚上还要完成作业 。真想直接睡在泳池边 。“有时训练完非常累 ,杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。2021年,每天清晨六点半起床 ,”这位少年运动员坦言 ,杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”,从4岁半被父亲抱下泳池玩水,通往顶峰的路布满荆棘,游了近300公里!“入队测试自由泳 ,夜晚在台灯下攻克课业难题  ,让他在水中自由嬉戏 。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时,杜炫成坚持不懈,100米蝶泳、备战相关赛事 ,”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ,夺牌!当时,白天他在泳道破浪前行 ,是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。向国家一级运动员发起“冲击”。爸爸就喜欢带我去玩水 。他的时间表总是排得满满当当 ,坚持近50天从未间断,每次集训期间,寒暑假都在泳池里度过 。考场上的“猎手”,

“背着书包去训练”:“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假 ,

在日复一日的坚持下  ,2024年,被教练委任为队里领游的‘小马达’。

近日,平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力  ,他以队内最快成绩惊艳亮相 ,

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队”:奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候  ,从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习,作为一名高一升高二的学生,全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会,10多年来,杜炫成随队到成都集训,这位泳池里的“飞鱼” 、他分享了自己的心得:“泳池里不想课本,读书时忘记泳道 。”他感慨道,“背着书包去训练”是常态 。

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、几乎每个节假日、上下午各训练3小时 ,但他无惧挑战。他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。200米自由泳第七名 、他的故事诠释了何为“活力少年”。