4 、卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼，不可表皮变绿 。果汁停1天 。卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯连皮切块；
3 、果汁苹果洗净 、卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷宜趁鲜立即饮用 。脂薯苹果1个（约150克） ，果汁简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克），卵磷
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁建议喝3天，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，沉淀3分钟后 ，土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，土豆不可长芽 ，加入大豆卵磷脂拌匀
，连皮切块；
2、土豆洗净 ， 【做法】 1 、
【做法】
1 、