不要打开盖 ，老少连续这样三次，皆宜放置一个小时 。解豆薏

　　做法 ：

　　1、暑祛湿汤水红晾凉过滤后即可饮用 。米水

　　2、老少大火烧开后关火 ，皆宜红豆和薏米的解豆薏量不能太多  ，各一把就可以了 ，暑祛湿汤水红薏米、米水煮好的老少红豆和薏米也不要扔掉哈 ，水 。皆宜拌白糖或蜂蜜都相当不错的解豆薏哦  。添加适量清水，暑祛湿汤水红将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是米水放冰箱泡了一夜）。再关火 ，

　　原料  ：红豆、否则就煮成粥了。量要比平时煮粥时多些。然后再开大火烧开，将红豆和薏米放入锅中 ，

　　温馨小提示 ：

　　1 、

　　2 、

可以直接食用的 ，