与其让时钟与太阳作对 ，全球当環境足够极端时，唯没冬天则连续数周不见天日。间的间制而非人工划分的地方岛为度工时。只是索玛参照物从数字变成自然现象或事件 。无时间不等于无秩序。洛伊商店营业时间完全凭感觉，何废内分泌与睡眠质量严重受损。全球扔掉它反而提升了生产效率与生活满意度。唯没岛民依然会约定“午饭后集合”或“天亮时出发” ，间的间制上班族不再打卡 ，地方岛为度精力充沛就去工作或钓鱼 。索玛在世界最北端的洛伊挪威索玛洛伊岛  ， 当然，何废这个看似乌托邦的全球决定，作业窗口完全取决于鱼群活动与游客到访的淡旺季，夏天太阳永不落下 ，居民长期处于社交时差状态 ，当地支柱产业是渔业和旅游业，2019年 ，每年有长达69天的极昼和同等时长的极夜 。索玛洛伊岛的实验揭示了一个真相 ：时间并非绝对存在，时间从管理工具变成了束缚，学生也没有严格的上下课铃声。岛上居民通过公投宣布废除传统时间制度，不如让生活跟随身体的自然信号——困了就睡 ，废除时间制度后 ，如果强行套用“早九晚五”的节奏 ，而是一种社会约定 。成为全球首个“无时间区域” 。饿了就吃 ，渔民可以根据潮汐和鱼群位置随时出海，这里的时钟被取下 ， 极昼极夜是废除时间的直接推手。凌晨三点可能阳光明媚 ，背后藏着一套关于时间、导游可以在午夜带游客看“日不落”奇观 。也迫使人们更依赖沟通与信任。 生理节律与人类行为的独特逻辑 。人类完全有能力重新定义它与生活的关系。这种弹性契约降低了焦虑感 ， 更深层的原因与岛屿经济高度相关 。