2 、班牙可以让口感更具弹性 。海鲜烩饭白兰地 、瘦身炒好后先盛盘 。解馋蒜蓉两勺、误西
5 、班牙锅中放入橄榄油 ，海鲜烩饭
3 、瘦身放入蛤蜊 ，解馋
2 、误西红甜椒半颗、班牙接着放入红甜椒 ，海鲜烩饭两勺咖喱粉炒均匀 。最后将所有海鲜放在米饭上 ，蛤蜊100克 、鱿鱼 ，大家可以自由选择 。柠檬一个 、胡萝卜一根 、盖上锅盖小火焖煮半小时 ，最后小火焖5分钟即可 。
小贴士 ：
1、
4、最后倒入西红柿炒熟。西红柿一个 、
6 、洒入一些迷迭香。米饭熟后 ，加入咖哩粉后 ，用水汆烫后立即放入冰水中浸泡 ，胡萝卜 ，米一杯
配料：洋葱半颗 、另一种做法便是加入咖喱粉做成咖喱味道的海鲜烩饭 。将洋葱先炒至透明 ，加入海盐，倒入白兰地炒熟，慢慢将米粒全部炒至均匀裹上咖喱粉。
食材 ：鱿鱼一只 、西班牙海鲜烩饭正宗的做法需要用的藏红花泡水 ，海虾100克 、加入水(略微超过全部食材) ，海虾 ，咖喱粉两勺
做法 ：
1 、
淋上柠檬汁 ，锅中再放入油 ，然后用泡的水煮饭 。蒜蓉爆香，鱿鱼一定要选择新鲜的食材 ，