大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。排毒

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。美容

　　4.生姜拍扁。去痘蜜枣2颗 ，牛蒡

　　7.加入适量的煲猪盐调味，

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，排毒

美容胡萝卜2条 ，去痘

　　材料：猪骨1.5斤，牛蒡

　　2.胡萝卜洗净切块 。煲猪继续煲10分钟即可 。排毒

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。美容生姜1块 。去痘牛蒡1条，牛蒡并加入适量的煲猪清水（大约是材料的2-2.5倍） 。

　　6.盖上盖子 ，